உடல்நலம்

warning symptoms of heart attack before one month

warning symptoms of heart attack before one month

warning symptoms of heart attack before one month

மாரடைப்பு வருவதற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்னரே தோன்றும் சில அறிகுறிகள் இதில் ஒன்று இருந்தாலும் உயிருக்கே ஆபத்து..!

உலகில் அதிக அளவு மக்கள் மரணத்திற்கு மிக முக்கியமாக இருப்பது மாரடைப்பு.

துரதிஸ்டவசமாக இந்த எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது.

மாரடைப்பு என்பது மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ அவசர சூழ்நிலையில் ஒன்றாக இருக்கிறது.

மேலும் அவை பெரும்பாலும் மரணம் அல்லது வாழ்க்கையில் நிரந்தர புதிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தி விடுகிறது.

ஒரு முறை மாரடைப்பு ஏற்பட்டு விட்டால், அதன் பின் அவர்கள் வாழ்க்கை முன்னர் போல் ஒருபோதும் ஆரோக்கியமாக இருக்காது.

மருத்துவ மொழியில் மாரடைப்பை மையோகார்டியல் இன்ஃபார்ஷுன்  என்றழைக்கப்படுகிறது.

மையோ என்றால் தசை கார்டியல் என்பது இதயத்தை குறிக்கிறது இது குறிக்கிறது.

இன்ஃபார்ஷுன்  என்பது இல்லாததால் உயிரணுக்களின் உயிர் இழப்பைகுறிக்கிறது.

இதய தசை முழுவதும் சேதம் அடையும் போது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது.

ஏனெனில் அது செயல்பட போதுமான ஆக்சிஜன் கிடைப்பதில்லை மாரடைப்பு திடீரென ஏற்படுவதில்லை, மாரடைப்பு வருவதற்கு முன் நம் உடல் பல அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும்.

அறிகுறிகள் தொடங்கும் நிலை என்ன

அதிஷ்டவசமாக மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்னரே உங்கள் உடல் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் இந்த அறிகுறிகளில் சில மற்ற நிலைகளில் பொதுவான அறிகுறிகளாக இருக்கும்.

எனவே உங்களிடம் ஒன்று மட்டும் இருந்தால் கவலைப்பட வேண்டாம், இருபினும் அனைத்தையும் சரிபார்க்க வேண்டும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.

தூக்கமின்மை

தூக்கமின்மை 50 சதவீதப் பெண்களை பாதிக்கிறது மற்றும் அதிக அளவு கவலை அல்லது கவனமின்மையும் ஏற்படுத்திவிடுகிறது உறக்கத்தை தொடங்குவதில் அதிக சிரமம்.

அதிகாலையில் விரைவாக விழித்துக் கொள்வது இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கிறது.

மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவது

இந்த அறிகுறி 40 சதவீத வழக்குகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஆழ்ந்த மூச்சை இழுக்க முடியாத ஒரு வலுவான உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு 6 மாதங்கள் வரை இது பெரும்பாலும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படும், இது பொதுவாக ஒரு மருத்துவ நிலைக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும்.

முடி தொடர்ச்சியாக கொட்டுதல்

இதய பிரச்சனையின் அறிகுறியாக முடி உதிர்தலை 50 வயதிற்கு மேற்பட்ட நபர்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும் குறிப்பாக ஆண்களுக்கு.

இதய நோயின் அறிகுறி அர்த்தம் மேலும் முடி உதிர்தல் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரித்ததோடு தொடர்புடையதாக இருக்கும்.

அதிக வியர்வை ஏற்படுதல்

அசாதாரண அல்லது அதிக வியர்வை மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும், இது பகல் அல்லது இரவு எந்த நேரத்திலும் வியர்வை அதிகளவில் ஏற்படலாம்.

இந்த அறிகுறி பெண்களை அடிக்கடி பாதிக்கிறது மற்றும் பொதுவாக மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பொதுவான சூடான அல்லது இரவு வியர்வையுடன்.

குழப்பமடைய செய்யும், காய்ச்சல் ஈரமான சருமம், காற்றின் வெப்பநிலை, உடலுழைப்பை பொருட்படுத்தாமல், அதிகமான வியர்வை ஏற்படும்.

உடலில் அதிகமான வியர்வை அதிகமாக இருப்பது போல் தெரிய ஆரம்பிக்கும்.

தீவிரமான மார்பு வலி ஏற்படும்

ஆண்களும் பெண்களும் பல்வேறு தீவிர அளவுகளில் மார்பு வழியை அனுபவிப்பார்கள் ஆண்களில் இந்த அறிகுறி வரவிருக்கும் மாரடைப்பின் முக்கிய அறிகுறிகள்.

இதை நீங்கள் ஒரு போதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது மறுபுறம் இது 30 சதவீத பெண்களை மட்டுமே பாதிக்கும்.

மார்புவலி ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளில் கீழ், தாடை, கழுத்து, தோள்கள்,அடிவயிற்றில், சங்கடமான உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.

சீரற்ற இதயத்துடிப்பு

சீரற்ற இதயத் துடிப்பு முக்கியமான அறிகுறியாக இருக்கிறது சில நேரங்களில் நீங்கள் வேகமாக நடக்கும்போது அது உங்களுடைய இதயத் துடிப்பு அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கும்.

அல்லது நீங்கள் ஓய்வு எடுக்கும்போது கூட இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும்.

சில நேரங்களில் இதயத்துடிப்பு மெதுவாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும், இதுபோன்ற ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுவது

மாரடைப்பு ஏற்பட்ட 50 சதவீத வழக்குகளில் வயிற்றுவலியும் முக்கியமானதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

வெறும் அல்லது முழு வயிற்றில் குமட்டல் வாந்தி உணர்வு அல்லது வயிற்றில் கோளாறு இருப்பது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாக இருக்கிறது.

பிரதான் மந்திரி கிசான் சம்மன் நிதி திட்டம்..!

மேலும் இவை ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும், அதிகமாக ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

மாரடைப்பிற்கு முன் வயிற்று வலிகள் ஒரு எபிசோட் தன்மையைக் கொண்டிருக்கின்றன.

Causes and symptoms of pancreatic cancer in tamil

அவை தளர்த்தப்பட்ட பின்னர் குறுகிய காலத்திற்குள் திரும்பவும் உடல் பதற்றம் வயிற்று வலியை அதிகரிக்க செய்யும்.

அதிகப்படியான சோர்வு

சோர்வு 70% பெண்களை பாதிக்கும் மேலும் இது நீங்கள் சாதாரணமாக பாதிக்கப்பட வில்லை என்றால் இது வரவிருக்கும் மாரடைப்பை குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறியாகும்.

இது பெரும்பாலும் பெண்களை பாதிக்கும் சோர்வு என்பது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தீவிர ஆற்றல் மற்றும் உந்துதல் இல்லாமல் இருக்கும்.

அது நாள் முடிவில் அதிகரிக்கும் சின்ன சின்ன வேலைகள் செய்வது, குளிப்பது, போன்றவைகூட உடல் எப்போதும் சோம்பலாக இருந்தால், நிச்சயம் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

What is your reaction?

Excited
0
Happy
1
In Love
3
Not Sure
0
Silly
1